Activ'GYM

Se tonifier


INTENSITÉ


DURÉE

45min


TARIF

10,00€


NOMBRE PARTICIPANTS

15

Activité physique de type gymnique basée sur un effort de type musculaire intense et ciblé. Un travail d’amplitude et de vitesse est réalisé sur des groupes musculaires isolés afin d’améliorer leur tonicité, le tout sur un tempo musical accéléré !

PROCHAINS COURS

Lundi : 18:00 à 18:45
Mardi : 19:00 à 19:45
Mercredi : 19:00 à 19:45
Jeudi : 18:00 à 18:45
Vendredi : 19:00 à 19:45
Samedi : 11:00 à 11:45

Activ'Fit

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CoursIndiv

INTENSITÉ

Activ'Bike

Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.

INTENSITÉ

Activ'Douce

Faite vivre votre corps tout en douceur !

INTENSITÉ